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Programme signature prénatal:

L'art d'enfanter en confiance

Si tu souhaites accoucher naturellement, mais également de manière épanouissante et en douceur, ce programme est fait pour toi. Il te permettra de découvrir les principes fondamentaux pour un accouchement physiologique et intuitif. Ces principes t'aideront à te préparer au processus de l'accouchement ainsi que les moyens de créer un environnement intérieur et extérieur propice à une naissance au rythme de ton corps. Tu seras davantage en harmonie avec tes désirs profonds et tu auras confiance en ta capacité à donner naissance.

Que ce soit pour ton premier ou ton troisième accouchement, que tu as traversé des traumatismes obstétricaux ou une expérience difficile, que tu envisages d'accoucher en centre hospitalier, en maison de naissance ou à domicile, ce programme te permettra de te (re)connecter avec ta force intérieure. Tu apprendras à faire confiance en tes propres capacités et à celle de l'intelligence instinctive de ton corps à donner naissance. Il s'agit simplement d'être à l'écoute, de comprendre le processus, de se comprendre soi-même et, surtout, de faire le choix que tout est possible.

RÉSERVER

Ce que le programme te permettra d'avoir:

Comprendre les principes fondamentaux et apprendre à créer l'environnement idéal pour accoucher naturellement

Être prête et avoir confiance en sa capacité de donner naissance de façon positive, naturelle et intuitive

Apprendre à gérer et traverser les périodes d'intensité des contractions

Élaborer un plan de naissance version 2.0 qui te représente et qui intègre le rôle de ton partenaire

Acquérir des connaissances sur la maternité pour faire des choix alignés avec tes valeurs

Être écoutée et entendue dans ta vulnérabilité, tes peurs et tes appréhensions que la grossesse et l'accouchement peuvent apporter

C'est pour toi si:

Tu doutes de ta capacité à donner naissance selon tes désirs.
Tu ressens de la peur et de l’angoisse à l’idée d’accoucher.
Tu anticipes le jour J sans savoir à quoi t’attendre ni par où commencer.
Tu souhaites un accompagnement complémentaire à ton suivi médical.
Tu hésites à décider si tu prendras l’épidurale ou non.
Tu hésites sur le lieu où tu souhaites donner naissance.
Tu as vécu une ou plusieurs expériences négatives et souhaites créer l’expérience de naissance dont tu rêves.
Tu veux réellement prendre en main ton parcours pour faire des choix libres et éclairés.
Tu veux vivre un accouchement physiologique, intuitif et en douceur.
Tu veux comprendre le processus de la naissance, les hormones, les interventions médicales et clarifier tes désirs entourant ton expérience.

Détails du programme

Séance 1: Comprendre la physiologie de l'accouchement / à quoi s'attendre.
Séance 2: Psychologie, hormones et intention entourant l'accouchement: Amour, douceur et sexualité
Séance 3: La dualité entre la douleur et le plaisir / gestion de la douleur durant le travail.
Séance 4: L'impact de la médicalisation de l'accouchement chez la mère, le bébé et l'allaitement / faire des choix éclairés.
Séance 5: Plan de naissance 2.0 / Rôle du partenaire durant le travail.
Séance 6: Suivi post-partum (questions, debrief sur l'accouchement, allaitement, etc.)
- Possibilité d'une 2e séance post-partum selon besoin

Contenu

Durée

Six (6) séances de une (1) heure chaque (*possibilité d'une 2e séance post-partum selon besoin)
Offert en cours privé 1:1.
Inclus:
- Guide digital complet
- Plan de naissance
- Cartes d'affirmations positives d'accouchement
- Guide d'introduction sur l'allaitement
- Accompagnement personnalisé
- Questions/réponses rapides aux questions en dehors des séances privées.